Naujienos

Psichikos sveikata – viena didžiausių ir, kartu, pažeidžiamiausių vertybių šiuolaikinėje visuomenėje. Ji yra sudėtinė asmens sveikatos dalis, lemianti žmogaus gebėjimą pažinti pasaulį, bendrauti ir išreikšti savo jausmus. Psichikos sveikata – tai emocinis, dvasinis atsparumas, kuris leidžia patirti džiaugsmą ir ištverti skausmą, nusivylimą, liūdesį. Tai - teigiamas gėrio jausmas, kuriuo remiasi tikėjimas savo bei kitų žmonių orumu ir verte.

Spalio 10 d. kasmet minime Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, kuri mums primena apie psichinės sveikatos, jos stiprinimo, prevencijos svarbą. Džiugu, kad psichikos sveikatos problemoms ir jų sprendimų būdams skiriamas didelis dėmesys, akcentuojama, kad psichikos sveikatos aspektai svarbūs įvairiose politikos srityse. Tikimės, kad diskusijos bei kitų šalių patirtis įneš teigiamų pokyčių Lietuvoje sprendžiant su psichikos sveikata susijusius klausimus.

Labai svarbu kuo anksčiau stiprinti žmogaus psichinę sveikatą, kad žmogus nepasiduotų depresijai, užpultas menkiausios nesėkmės. Manoma, kad kas ketvirtas žmogus kuriuo nors savo gyvenimo laikotarpiu gali turėti psichikos problemų. Ne visos psichikos ligas sukeliančios priežastys yra paprastos ir suprantamos. Dažniausios priežastys, galinčios sukelti psichikos ligą yra genai, paveldimumas, nuolatinis stresas, nedarbas, skurdas piktnaudžiavimas psichiką veikiančiomis medžiagomis, fizinė negalia. Psichikos sutrikimų riziką gali sumažinti sveikas gyvenimo būdas, tinkamas darbo ir poilsio režimas, sveika mityba, žalingų įpročių vartojimo vengimas.

Sergantiems psichikos liga svarbiausia yra kaip galima greičiau suteikti profesionalią pagalbą ir kuo ankstyvesnėje ligos stadijoje. Kuo anksčiau sergantis asmuo bus pradėtas gydyti, tuo geresnių rezultatų jis pasieks gyvenime. Viena iš pagrindinių ir dažniausių psichikos negalios priežasčių yra depresija. Daugelis pajunta šaltojo, tamsiojo rudens – žiemos laikotarpio negatyvų poveikį, kuris vadinamas sezonine depresija. Viena iš šios depresijos priežasčių – įprasto dienos ritmo sutrikdymas. Saulės šviesos trūkumas gali sukelti depresiją be jokios kitos priežasties. Kad apsisaugoti nuo rudens – žiemos depresijos, patariama kas rytą lauke pasivaikščioti 30 – 60 minučių, jei dangus giedras, atsisukti į saulę – rytiniai saulės spinduliai – gerų emocijų užtaisas.

Pajutus pirmuosius sveikatos sutrikimo simptomus, būtina kreiptis pagalbos į gydytojus specialistus. Respublikinė Panevėžio ligoninė teikia visapusiškas ir kompleksiškas paslaugas, susijusias su psichikos susirgimų gydymu: ligoninėje yra didelis ir puikiai aprūpintas Psichiatrijos skyrius, kuriame gydomi pacientai, turintys ūmių ir lengvesnių susirgimų būkles, yra Krizių intervencijos centras, kuriame gydomi pacientai, esantys ūmių psichologinių krizių būklėje ir patys negalintys spręsti pagrindinių gyvenimiškų situacijų. Ligoninėje veikia ir psichosocialinė reabilitacija, kurioje reabilitaciją per ugdymą, edukaciją, gydymą gauna pacientai, praradę tam tikrus gyvenimiškus įgūdžius ir siekiantys grįžti į normalų gyvenimą, yra ir Vaikų poskyris, kuriame dirba patyrę psichiatrai ir medicinos psichologai. Respublikinėje Panevėžio ligoninėje jau trečius metus veikia ir Vaiko raidos centras, kuriame vaikai ir paaugliai iki 18 metų gauna kompleksinę psichiatrinę ir psichologinę konsultaciją. Šiame centre plačiai taikomos pasaulyje naudojamos įvairios metodikos. Centro darbuotojai siekia ugdyti vaikų savarankiškumą, taikant intensyvią terapiją, mokant vaikus su negalia. Šis centras – prieglobstis vaikams, turintiems fizinių, emocinių ir protinių problemų. Mūsų tikslas – padėti šiems vaikams galiausiai tapti nepriklausomiems ir savarankiškiems, nepaisant jų negalių ir pasiekti prasmingesnį, produktyvesnį ir pasitenkinimą teikiantį gyvenimą!

Linkime visiems drąsos, nebijoti būti netobuliems ir laiku kreiptis pagalbos į specialistus. Kviečiame visus pasinaudoti galimybe aptarti savo ir savo artimųjų psichinės sveikatos problemas su specialistais, dirbančiais Respublikinėje Panevėžio ligoninėje, kurie profesionaliai padės Jums spręsti atsiradusias problemas.

Būkite sveiki!

VšĮ Respublikinės Panevėžio ligoninės info.