Pacientų edukacija
Mažakraujystės prevencija prasideda nuo subalansuotos mitybos
2026 07 29Mažakraujystė (anemija) – tai būklė, kai kraujyje sumažėja hemoglobino kiekis arba raudonųjų kraujo kūnelių, todėl organizmo audiniai gauna mažiau deguonies. Viena dažniausių mažakraujystės priežasčių – geležies stoka. Subalansuota mityba, kurioje gausu geležies turinčių produktų, bei pakankamas vitamino C kiekis gali padėti sumažinti geležies stokos riziką. Pajutus nuolatinį nuovargį, silpnumą, dusulį ar galvos svaigimą, rekomenduojama kreiptis į gydytoją ir atlikti reikiamus tyrimus. Ankstyvas priežasties nustatymas padeda parinkti tinkamiausią gydymą.
Paskutinį kartą redaguota:
2026-07-29 13:24
